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1.充分準(zhǔn)備,熟悉考場(chǎng) 把所需物品準(zhǔn)備好,發(fā)卷前仔細(xì)傾聽考官的提示信息,認(rèn)真填寫答題卡。 2.仔細(xì)審題,抓主干 抓住題干主要信息,看準(zhǔn)有無否定詞(不、否等)修飾。 3.充滿斗志,自信心足 哀兵必?cái),歷來如是。踏入考場(chǎng)要精神抖擻,斗志昂揚(yáng)。 4.先易后難...
第一、保持鎮(zhèn)靜 記憶堵塞在非常緊張的環(huán)境里似乎更嚴(yán)重,更容易發(fā)生。這時(shí),你要保持鎮(zhèn)靜,并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣,當(dāng)對(duì)自己說放松時(shí)緩緩呼氣,在你完成緩慢呼吸時(shí),你再考慮你正在努力回憶的問題,如果你仍不能回想起來,就暫時(shí)擱下這道題,開始...
一、失眠 狀態(tài):眼困,但腦子異?簥^清醒,越想睡就睡不著。 應(yīng)對(duì)高招:干點(diǎn)別的事情放松心情,如聽聽音樂,讀讀優(yōu)美的散文,散散步,使自己的注意力轉(zhuǎn)移。告訴自己人困了,自然就睡。不要老想著自己睡不著,擔(dān)心失眠會(huì)影響明天的考試。 二、壓倦學(xué)習(xí) 狀態(tài)...
堿性食物可消除疲勞 正常人體內(nèi)是一個(gè)弱堿性的環(huán)境,PH值為7.35~7.45. 當(dāng)人體處于疲勞狀態(tài)時(shí),體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的酸性物質(zhì)會(huì)聚集,導(dǎo)致思維遲滯,肌肉酸軟,疲勞加重。因此,多吃堿性食物,使體內(nèi)酸堿達(dá)到平衡,就能緩解身體疲勞,以及減輕心理壓力。我們常吃...
臨床檢驗(yàn)技師考試復(fù)習(xí)三步曲,粗略概括了復(fù)習(xí)的策略,愿與大家共勉: 階段一:準(zhǔn)備期主要是配套教材和真題,這是成功的兩個(gè)基本部分。沒有教材,復(fù)習(xí)失去基礎(chǔ);沒有真題,復(fù)習(xí)失去方向。后者可能許多人有所忽略。這一階段是成功的基...
每考完一科,大家都會(huì)嘰嘰喳喳議論答案,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己做得不對(duì)時(shí)就很沮喪、很難過,根本沒有心情復(fù)習(xí)下一門。 和同學(xué)對(duì)答案是考試結(jié)束后的大忌,是一種破壞性的行為,只會(huì)造成更加的慌亂、懷疑、沮喪。因此,考生走出考場(chǎng)后應(yīng)做到兩點(diǎn):一是越糊涂越好。不要去...
考試是緊張、激烈的腦力勞動(dòng),特別是檢驗(yàn)資格考試要經(jīng)過兩天四科的考試,這期間需要考生全身心投入,且處于最佳狀態(tài),以保證每分鐘都能積極思維?荚囬_始前,考生應(yīng)像運(yùn)動(dòng)員比賽前先做準(zhǔn)備活動(dòng)一樣,摒棄與考試無關(guān)的一切雜念,排除種種可能在考場(chǎng)中分散注...
檢驗(yàn)資格考試前要做到一顆紅心,多種準(zhǔn)備,千萬不要將生命的賭注全部押在考試這一顆法碼上,致使心理壓力過大。唯有輕裝上陣,才能發(fā)揮水平。 在臨考的前幾天,考生往往隨著較大的心理壓力,表現(xiàn)出心神不寧、忐忑不安等種種焦躁情緒。更有的考生會(huì)因?yàn)榭謶郑?..
我參加中級(jí)檢驗(yàn)職稱的過程并不復(fù)雜,除了試水一般參加過一次考試全軍覆沒外,認(rèn)真的準(zhǔn)備和復(fù)習(xí)也就一次,讀書我并不討厭,但是工作讓我很為難,大量的行政工作常常擠占業(yè)余時(shí)間,人情世故迎來送往又不但大量消耗我的時(shí)間,而且消耗的還有我的精力和心情。 這...
面對(duì)多如牛毛的知識(shí)點(diǎn),正是憑著堅(jiān)韌不拔的毅力,自己才取得了成功。具體的復(fù)習(xí)方法,我歸納起來,有以下遞進(jìn)式的6個(gè)階段。 檢驗(yàn)技師考試課程主要有5門,基本上是12月份報(bào)名,5月中旬應(yīng)考,算起來僅有5個(gè)月的時(shí)間供研讀復(fù)習(xí),加上投身檢驗(yàn)的人大多是在職人員...