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　　健康信念模式（HBM， health belief model）是用社會(huì)心理學(xué)方法解釋健康相關(guān)行為的重要理論模式，提出健康行為來(lái)自于心理社會(huì)因素的共同影響，從下圖可以看出，該模式認(rèn)為對(duì)易感性和嚴(yán)重性的認(rèn)知與預(yù)防疾病的行為是相關(guān)的。認(rèn)知系統(tǒng)的核心部分是一套關(guān)于疾病的個(gè)人信念，這個(gè)信念調(diào)節(jié)著對(duì)威脅的感知從而影響采用對(duì)抗疾病的行為的可能性。社會(huì)系統(tǒng)的核心部分是多種形式的政策形成和大眾媒介宣傳運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)是專門設(shè)計(jì)以使公眾相信危險(xiǎn)是真實(shí)存在的，但改變不良生活方式則可以起到有益的作用。健康信念是人們接受勸導(dǎo)、改變不良行為、采納健康促進(jìn)行為的關(guān)鍵。

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圖5 健康信念模式理論框架

　　從上圖可知，這個(gè)模式分為三個(gè)主要部分：

　　1.個(gè)體對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和觀點(diǎn)

　　包括：對(duì)疾病易感性和嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)；對(duì)健康重要性的認(rèn)識(shí)；對(duì)健康含義的理解；對(duì)健康狀況的理解；對(duì)自我在健康中的作用的理解；對(duì)健康促進(jìn)行為有利性的理解；以及對(duì)促進(jìn)健康行為障礙的認(rèn)識(shí)和理解。

　　2.修正因素

　　包括：個(gè)體的人口學(xué)特征、社會(huì)心理因素、人際影響、情景因素、行為因素，以及個(gè)人的疾病知識(shí)和經(jīng)歷等。

　　3.采取行動(dòng)的可能性

　　參與促進(jìn)健康行為的可能性，準(zhǔn)備行動(dòng)的證據(jù)。