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不良狀態(tài)又稱第三狀態(tài)，是界于健康狀態(tài)與疾病狀態(tài)之間的狀態(tài)。是正常人群組中常見的一種亞健康狀態(tài)，它是由于個(gè)人心理素質(zhì)（如過于好勝、孤僻、敏感等）、生活事件（如工作壓力大、晉升失敗、被上司批評(píng)、婚戀挫折等）、身體不良狀況（如長(zhǎng)時(shí)間加班勞累、身...

心理疾病是由于個(gè)人及外界因素引起個(gè)體強(qiáng)烈的心理反應(yīng)（思維、情感、動(dòng)作行為、意志）并伴有明顯的軀體不適感。是大腦功能失調(diào)的外在表現(xiàn)。其特點(diǎn)是： 1.強(qiáng)烈的心理反應(yīng)- 可出現(xiàn)思維判斷上的失誤，思維敏捷性的下降，記憶力下降，頭腦粘滯感、空白感，強(qiáng)烈自...

心理障礙是因?yàn)閭�(gè)人及外界因素造成心理狀態(tài)的某―方面（或幾方面）發(fā)展的超前、停滯、延遲、退縮或偏離。它的特點(diǎn)是： 1.不協(xié)調(diào)性- 其心理活動(dòng)的外在表現(xiàn)與其生理年齡不相稱或反應(yīng)方式與常人不同。如：成人表現(xiàn)出幼稚狀態(tài)（停滯、延遲、退縮）；兒童出現(xiàn)成人...

解釋心理應(yīng)激的理論體系有多種，如適應(yīng)模式、過程模式、社會(huì)環(huán)境模式等等。為了表達(dá)清楚，我們把應(yīng)激適應(yīng)模式分為應(yīng)激原輸入、生理和心理中介機(jī)制、反應(yīng)與主要適應(yīng)結(jié)果四個(gè)部分加以討論。 1.應(yīng)激原的輸入 如前所述，機(jī)體內(nèi)、外環(huán)境刺激是否成為應(yīng)激原，關(guān)鍵...

適應(yīng)（Adaptation）：是應(yīng)對(duì)的最終目的。在個(gè)體遇到任何應(yīng)激原時(shí)，都要選擇一系列應(yīng)對(duì)行為進(jìn)行適應(yīng)，若適應(yīng)成功，身心平衡得以維持或恢復(fù)（即使身體不能康復(fù)，但活得有意義、有尊嚴(yán)）；若適應(yīng)有誤，就會(huì)導(dǎo)致身心失衡，產(chǎn)生心理障礙或生理功能紊亂，嚴(yán)重時(shí)會(huì)...

應(yīng)對(duì)（Coping）：是個(gè)體對(duì)抗應(yīng)激的一種手段。包括對(duì)自身進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)以減輕或防衛(wèi)事件的沖擊、對(duì)事件進(jìn)行重新評(píng)價(jià)、行為調(diào)整、尋求社會(huì)幫助等。 一、情緒調(diào)整 釋放情感 人在遇到挫折時(shí)，不自覺地運(yùn)用心理防御機(jī)制，多數(shù)心理防御機(jī)制是對(duì)現(xiàn)實(shí)的否認(rèn)，對(duì)痛苦情...

應(yīng)激反應(yīng)（Stress response）：是對(duì)應(yīng)激的反應(yīng)。分二類： （一）生理反應(yīng) 當(dāng)機(jī)體受到應(yīng)激原的刺激后，機(jī)體會(huì)發(fā)生一系列的變化：腎上腺釋放腎上腺素和去甲腎上腺素到血液中，心率加速，血壓升高，提高反應(yīng)速度；甲狀腺釋放甲狀腺素，加快了身體的新陳代謝，增...

應(yīng)激原 （Stressor）又稱壓力原或緊張?jiān)?一、定義 ：是指對(duì)生物或人類的適應(yīng)能力提出挑戰(zhàn)，促使個(gè)體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)的因素。 二、分類 1.一般性的應(yīng)激原 （1）生物性的應(yīng)激原 （2）物理性的應(yīng)激原 （3）化學(xué)性的應(yīng)激原 2.生理病理的應(yīng)激原 （1）正常的生理功能...

應(yīng)激：（Stress）又稱壓力或緊張。是一個(gè)比較復(fù)雜的概念，在不同的學(xué)科有不同的解釋，如生理學(xué)家用生理現(xiàn)象（如血壓上升）來描述應(yīng)激；心理學(xué)家用焦慮來說明應(yīng)激。 應(yīng)激之父Selye認(rèn)為應(yīng)激是個(gè)體對(duì)任何需求作出非特異性反應(yīng)的一個(gè)過程，它可使個(gè)體產(chǎn)生生理上...

心理防御機(jī)制是指人們面對(duì)緊張情境時(shí)的一種應(yīng)對(duì)方式。人為了保持自身的心理平衡和愉快，應(yīng)付或避免挫折、不安給人在精神上造成的痛苦和焦慮體驗(yàn)。 一、常見的幾種心理防御機(jī)制 潛抑、否認(rèn)、外投射、內(nèi)投射、反向作用、轉(zhuǎn)移、合理化、抵消、固著、退行。 此外...