3、 辯證施護(hù)（1） 外感頭痛：① 病室設(shè)施應(yīng)安靜、整潔、空氣新鮮、避免對流風(fēng)，風(fēng)寒頭痛者，病室應(yīng)溫暖，惡風(fēng)嚴(yán)重可用屏風(fēng)遮擋；風(fēng)熱頭痛者室溫不宜過高，光線應(yīng)柔和；風(fēng)濕頭痛者病室應(yīng)溫暖、干燥。
�、� 注意觀察頭痛的性質(zhì)，一般發(fā)病較急，痛勢較劇，疼痛的性質(zhì)隨病因之不同而異，風(fēng)邪偏勝多表現(xiàn)為掣痛；風(fēng)熱多為脹痛；濕熱偏勝則為重痛。疼痛可隨外感之解除而消失。
�、� 外感頭痛常兼有惡寒發(fā)熱，應(yīng)定時測量體溫，觀察體溫與頭痛的關(guān)系。一般患者經(jīng)治療后體溫逐漸下降，頭痛也應(yīng)隨之緩解；如果身熱已退，表證已除，而頭痛不見減輕，或身熱持續(xù)不退，頭痛如裂，甚至神識不清，應(yīng)視為危癥重癥。
�、� 患者可有納谷不馨、惡心、痞滿、便溏或便秘等、癥狀，一般可隨外感的解除而好轉(zhuǎn)。如嘔吐劇烈，噴射而出，頭痛嚴(yán)重，頸項強(qiáng)直，是病情惡化一表現(xiàn)，應(yīng)提高警惕，盡早診斷。
�、� 如果患者頭痛較重，發(fā)熱，身痛等全身癥狀明顯時，應(yīng)臥床休息。若經(jīng)治療后外邪已逐漸疏散，可酌情到永外活動，并根據(jù)頭痛的情況和其它伴發(fā)癥狀的輕重適當(dāng)安排患者的活動量，注意預(yù)防因勞累而加重病情或復(fù)感外邪。
�、� 患者常因頭痛而情緒急躁，要解釋病情，讓患者了解情緒失常，尤其是惱怒憂傷，均可使頭痛加重，勸其安心靜養(yǎng)。
⑦ 外感頭痛患者多用疏散外邪的中藥，一般以濕熱服為好，服藥后稍加衣被，并進(jìn)適當(dāng)?shù)臒犸嬃�，助其微微汗出�?/p>
�、� 針刺療效較好，常用的穴位有太陽、風(fēng)池、合谷、大椎等。前額痛加刺印堂、攢竹、內(nèi)庭；偏頭痛加刺頭維、外關(guān)、列缺、足臨泣；枕后頭痛加刺天柱、后溪、涌泉。
⑨ 推拿按摩印堂、頭維、百會、風(fēng)池、太陽、魚腰等穴位，對外感頭痛和一般頭痛有明顯療效。
�、� 風(fēng)寒頭痛者，用白附子、肉桂、川芎、細(xì)辛等分，研細(xì)末調(diào)糊狀，外敷太陽穴24小時，效果較好。
�、巷嬍骋郧宓⑹枭�、化濕、易消化為原則，食勿過飽。忌食肥膩。粘滑及煙酒刺激等物。此外，酸性食品收斂，予驅(qū)邪不得，亦應(yīng)禁食。
�、酗L(fēng)寒頭痛者可選用辛味食品，如豆豉、胡椒、紅糖生姜水、白米弱等熱飲料，可助驅(qū)邪外出；風(fēng)熱頭痛者可多食有清熱解毒、益氣生津作用的食品，如綠豆、苦瓜、番茄等新鮮蔬菜水果。風(fēng)濕頭痛者應(yīng)選用杏仁霜、茯苓餅、荷葉粥等有宣化濕邪作用的食物。
�。�2） 內(nèi)傷頭痛：① 病室設(shè)施要求與外感頭痛相同。按證型分配床位，肝陽頭痛者應(yīng)住安靜、光線偏暗、涼爽通風(fēng)的病室。血虛頭痛者應(yīng)住溫暖、陽光充足的病室。痰濁頭痛者宜住較干燥、溫暖的病室。瘀血頭痛者住一般病室即可。
�、� 注意觀察頭痛的性質(zhì)以鑒別證型。內(nèi)傷頭痛一般起病緩慢，痛熱較緩，多表現(xiàn)為陷痛、昏痛，痛勢悠悠，遇勞增劇，時作時止。若肝陽上亢頭痛再現(xiàn)為脹痛兼見頭暈?zāi)垦�；而瘀血頭痛者多見刺痛、鈍痛，痛處固定不移；挾痰者，常見昏痛、脹痛，頭重如裹；氣虛頭痛的進(jìn)退與休息、情緒、飲食有很大關(guān)系。
�、� 頭痛的發(fā)作有定時是內(nèi)傷頭痛各證型表現(xiàn)的特點之一，應(yīng)密切觀察。如氣虛頭痛多在清晨發(fā)作；肝陽頭痛多在中午較重；而血虛頭痛則以午后傍晚疼痛加重。如果出現(xiàn)反�，F(xiàn)象，則說明氣血逆亂，病情發(fā)生變化，應(yīng)予以重視。
�、� 由于頭痛的證型的不同出現(xiàn)的伴發(fā)癥亦不同。如肝陽頭痛可見心煩易怒，頭暈?zāi)垦＃谎擃^痛多有神倦心悸，面色少華；痰濁頭痛則為嘔吐痰涎，胸脘痞滿等。內(nèi)傷頭痛，久病遷延，極易發(fā)生它變，故應(yīng)隨時提高警惕。如果患者頭痛加重，時間延長，并出現(xiàn)氣短氣急，惡心嘔吐，四肢逆冷，體溫、血壓情況異常，甚至出現(xiàn)口眼喎斜，瞳孔不等大，肢體麻木，神昏等癥狀，應(yīng)立即采取搶救措施。
�、� 頭痛重進(jìn)需臥床休息，等疼痛緩解后方可下床活動。平時應(yīng)保證患者睡眠充足，避免用腦過度，看書時間不宜過長，酌情進(jìn)行體育鍛煉，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成起居規(guī)律的生活習(xí)慣。
�、� 頭痛患者容易急躁郁怒，而情志的改變又會加重頭痛，所以要耐心地開導(dǎo)患者，使其了解情緒穩(wěn)定可以減輕病情的重要性，從而配合治療。
�、� 中藥宜溫服，服后休息1小時。
⑧ 針刺治療同外感頭痛常用穴位外，可加刺三陰交、足三里、陽陵泉、腎俞、脾俞、肝俞、委中等穴。
⑨ 梅花針療法，在百會、風(fēng)池、上星、頭維、玉枕、太陽、合谷、列缺、豐隆等穴進(jìn)行中度刺激。
⑩ 頑固性頭痛可在風(fēng)池穴進(jìn)行穴位封閉療法。
�、蠚馓擃^痛、血虛頭痛及肝陽頭痛者可在神門、皮質(zhì)下、額等穴位進(jìn)行針耳治療。
�、叙鲅^痛可用溫?zé)岑煼ǎ鐭岱蠓�、灸法，以活血散瘀止痛�?/p>
�、扬嬍骋郧宓�、易消化為主，并注意滋補(bǔ)。陰虛陽亢患者應(yīng)忌煙酒辛辣刺激，飲食以涼潤為好。痰濁頭痛患者常表現(xiàn)為脾胃功能較弱，食欲不振，故飲食要精美，以促進(jìn)食欲。血虛患者可多食滋補(bǔ)之品。
4、養(yǎng)生指導(dǎo)（1）內(nèi)傷頭痛多因稟賦不足，腎精不足或饑飽勞倦，病后失養(yǎng)所致，故應(yīng)注意休息，防止勞累，保證充足的睡眠，以利正氣的恢復(fù)。
�。�2）注意保持心情舒暢，使氣血流通，減少疾病的發(fā)生。
�。�3）注意飲食調(diào)劑，克服偏食習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉身體，促進(jìn)氣血運行，使腦髓得以濡養(yǎng)。
�。�4）注意安全，避免發(fā)生頭部外傷，減少因外因引起的頭痛。
（5）頭痛未愈者應(yīng)堅持治療。如突然頭痛發(fā)作，應(yīng)及時診治。
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