1. 預(yù)防 實驗研究證明銀屑病患者在臨床痊愈后，其免疫能力及微循環(huán)障礙方面仍未完全恢復(fù)正常，一般需要3-6個月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即外表皮損完全消退后，應(yīng)再服一個療程鞏固。因冬季氣溫下降，機(jī)體由陽轉(zhuǎn)陰，免疫能力開始下降，是銀屑病易復(fù)發(fā)季節(jié)，故久病患者治愈后應(yīng)在前三年的每年入冬前服一個療程鞏固，這樣才能不復(fù)發(fā)或痊愈時間較長。
2. 精神因素 焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷和世界觀。
3. 環(huán)境 特別是居住處潮濕、淋雨、涉水、風(fēng)寒、太陽暴曬均可能誘發(fā)銀屑病，這是必須注意的事項。
4. 感染 扁桃體炎、中耳炎、上呼吸道感染性疾病均可激發(fā)本病產(chǎn)生或復(fù)發(fā)。所以患者要增強(qiáng)體質(zhì)，避免產(chǎn)生上述疾病，特別是感冒后引起扁桃體炎的情況下，要及早應(yīng)用抗生素藥物治療。但對機(jī)體有過敏反應(yīng)的抗生素，如磺胺類和青霉素類應(yīng)禁用。
5. 飲食 飲酒及食用羊肉可誘發(fā)本病，故不宜飲酒和食用羊肉，其余均可正常飲食。魚油對于此病有利，不必忌食魚類食品，除個別特異性體質(zhì)過敏外。正常的、豐富的食品(包括肉食)對銀屑病有益無損，不必過多忌口。
怎樣減少銀屑病復(fù)發(fā)?
目前我們還沒有徹底根治銀屑病的方法，但通過努力減少起伏發(fā)還是完全做得到的。患者如果能按照一下忠告照顧自己，相信定能減少或減輕銀屑病的復(fù)發(fā)。
⑴患者對自己的疾病應(yīng)保持正確態(tài)度，既要積極治療，又不要背負(fù)思想包袱，。精神要樂觀，情緒要穩(wěn)定，具有A型性格者應(yīng)使自己逐步向B型性格轉(zhuǎn)變。要避免緊張和過渡勞累，勞逸要結(jié)合，休息要充分，生活要規(guī)律，營養(yǎng)應(yīng)全面，并堅持體育鍛煉，以長期保持全身良好的健康狀況。這是減少和減輕銀屑病復(fù)發(fā)的基矗。
⑵要認(rèn)識到積極治療絕不是過渡治療或胡亂治療。治療應(yīng)科學(xué)、適度。醫(yī)師應(yīng)根據(jù)患者的發(fā)病誘因、發(fā)病季節(jié)、發(fā)病部位、發(fā)病程度、伴隨癥狀、過去的治療措施情況，科學(xué)、適度的給予治療;患者則應(yīng)按由經(jīng)驗的醫(yī)師的指導(dǎo)，切實落實好防治措施。萬不可亂治，對于一些還不了解的藥物，要先做一些調(diào)查咨詢，不要輕易使用。目前，因治療不當(dāng)時皮損很快復(fù)發(fā)甚至嚴(yán)重復(fù)發(fā)的患者是相當(dāng)多見的。所以，科學(xué)、適度的治療這一條尤為重要。
�、菓�(yīng)嚴(yán)格避免過敏性食物和藥物，盡量避免具有刺激性的食物如酒類、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等，避免皮膚外商以及細(xì)菌、病毒的感染，還應(yīng)積極徹底地治療其他辦法玻這些是減少或減輕銀屑病復(fù)發(fā)與加重的主要條件。
�、劝l(fā)病后要及時盡量查明誘因和及時地治療。如果上呼吸道感染為誘因，就應(yīng)及時有效地采用抗病毒、抗細(xì)菌治療并同時進(jìn)行抗銀屑病的治療，數(shù)周后皮損�？上耍页Ｄ鼙３州^長時間不復(fù)發(fā)。如果不及時治療，待病情遷延日久再治，效果可能就會差一些。此外，經(jīng)治療皮損消退后，不管所用藥物是什么，都不應(yīng)該立即停藥。還應(yīng)繼續(xù)鞏固用藥較長一段時間。在鞏固治療期間，用藥可逐漸減少，直到最后停用。有些治療方法，比如某些史料方法，則可以長期使用，對減少銀屑病復(fù)發(fā)將大有好處。發(fā)病后及早適當(dāng)?shù)刂委熀陀髨猿朱柟讨委熯@一條，廣大患者也應(yīng)不要忘記。
湘公網(wǎng)安備 43012102000043號